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Bienvenido
Mi nombre es María Isabel León tengo 24 años y vivo en México, estudié comunicación y medios digitales pero tengo muchas pasiones, una de ellas es la nutrición. Desde muy chica he tenido problemas de peso y eso ha hecho que me llame la atención saber por qué ciertos alimentos provoca a algunas personas que engorden y otras que no, entre muchas preguntas más que derivan de esto.
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La idea de este blog es poder comer bien sin tener que sacrificar una comida rica y de acuerdo con tus necesidades y tiempo.
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